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毎日野菜3sは喰ってるのに痩せないんだが…

1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 18:56:33.856 ID:2ME9cotye.net
肉食べたい…

2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 18:57:04.828 ID:WvZsB+F30.net
部屋から出ろ

3 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 18:57:59.010 ID:1o0ip2e70.net
食べすぎやろ

4 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 18:58:44.094 ID:wHVqjS8Nd.net
継続すればOK

5 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 18:59:15.251 ID:2ME9cotye.net
マジ?もう1週間は芋しか食ってないけど

6 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 18:59:53.562 ID:tKrvJKmN0.net
飲み物が原因だったりするんじゃねーの

7 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:00:06.227 ID:CQCO/G3op.net
飲み物も水にしろよ?ドレッシングかけんなよ?

それを数か月続けると
ジュースが甘くて辛くなるほど舌が敏感になる

8 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:00:15.157 ID:kMaKISeu0.net
糖尿病になるぞ

9 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:00:15.502 ID:2ME9cotye.net
飲物はいろはすのみかんのやつが好き

10 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:00:50.904 ID:wHVqjS8Nd.net
>>5
芋だけじゃダメだ
緑葉野菜を食え

11 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:01:13.550 ID:2ME9cotye.net
>>10
芋揚げたやつが好きなんだよ

12 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:01:13.728 ID:YLcxzNq+0.net
味ついてるやつって水じゃねえぞ
かなりの糖分入ってる

13 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:01:53.266 ID:YLcxzNq+0.net
芋って野菜に入れたらダメな部類じゃねえか
特にジャガイモは論外
普通に太るための食事

14 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:02:31.550 ID:W4SOVFpK0.net
芋って炭水化物やんけ!

15 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:02:44.616 ID:YLcxzNq+0.net
むしろ芋やめて肉食うべきじゃね?
揚げてない肉ね
ステーキとかどれだけ食ってもいいからご飯は1口までにしておけ
できればささみや胸肉を茹でたり蒸したものがいいな

16 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:02:46.453 ID:2ME9cotye.net
>>12
ビタミンは?
ビタミン取らないと失明するって昔なんかで見たぞ

17 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:03:37.682 ID:YLcxzNq+0.net
>>16
緑黄色野菜で取ったほうがいい
あと肉魚
芋、米、トウモロコシ とかは炭水化物そのもの

18 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:04:04.736 ID:vxTHiYKs0.net
揚げた肉ってなんだよ

19 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:04:36.656 ID:2ME9cotye.net
でも緑の野菜は切ったカスが臭くなるじゃん
面倒じゃね?

20 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:04:56.968 ID:YLcxzNq+0.net
>>18
トンカツやチキンカツ、ビーフカツとかだな
串揚げにも多く登場する
カツ丼とかデブメニューの定番だろ

21 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:04:58.349 ID:hEhQQMDj0.net
肉は食ってもいいんだぞ
アウツなのは炭水化物

22 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:05:22.069 ID:/t2loIJOp.net
コンビニの野菜サラダ食え

23 :わんわん:2016/08/09(火) 19:05:46.504 ID:bRhOnrCb0.net
ピーマンと小松菜と豚バラの醤油炒めは美味いぞ

24 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:06:13.861 ID:b1esFWe20.net
ベビーリーフとかカス出ないよ
洗ってそのまま食べられる

25 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:06:18.398 ID:eL89yL9Jd.net
炭水化物抜いてもすぐリバウンドするからな

26 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:07:04.376 ID:2ME9cotye.net
お腹いっぱい喰っても平気なのか?
ゴーゴーカレーのワールドチャンピオン2杯はいけるけど同じくらい食べたい

27 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:08:05.012 ID:xDK6gWjf0.net
いもは野菜ではないな

28 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:08:32.821 ID:g9VCgvoi0.net
揚げた芋ってフライドポテト三キロくってんのかよ(´・ω・`)

29 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:08:47.061 ID:2ME9cotye.net
なんでだよ!理科の授業で地面に生えるのは野菜だって習ったぞ!

30 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:09:18.418 ID:2ME9cotye.net
>>28
ケチャップとマヨネーズでオーロラソース作って喰えば飽きない

31 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:09:45.809 ID:1+4/Ckla0.net
>>30
そんなの食ってるの?
ヤバいな

32 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:09:46.478 ID:Br8JP7RV0.net
痩せたいならタンパク質摂らなきゃ駄目だろ

33 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:09:55.904 ID:dDDdTkxn0.net
芋かよ‼

34 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:10:11.524 ID:vxTHiYKs0.net
>>29
ひまわりでも食ってろよ

35 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:11:08.364 ID:2ME9cotye.net
>>31
はなまさで徳用売ってるから1食につき一袋で丁度良い

36 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:11:37.558 ID:Br8JP7RV0.net
デブってやっぱり頭悪いからデブになるんだな

37 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:12:18.884 ID:xNbMPSJhd.net
痩せる気ない定期

38 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:12:29.648 ID:/MembsSNM.net
嘘だろ

39 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:12:43.992 ID:2ME9cotye.net
肉喰った方が痩せるって事で良いのかな?

40 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:12:45.959 ID:PT0UwgIId.net
牛か?

41 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:13:16.321 ID:wHVqjS8Nd.net
>>11
俺も好きだが、他の野菜も併用しろ

42 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:13:42.847 ID:2ME9cotye.net
たまに冷凍のミックスベジも食べるときあるけど?

43 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:14:02.574 ID:ReFD2mZ20.net
運動しろよデヴ

44 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:14:20.726 ID:wHVqjS8Nd.net
>>39
そういう手法も有るだけだ
逆に肉を一切食べないダイエットも有る

45 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:14:21.725 ID:8RotpOhf0.net
>>39
肉しか食わない会社の同僚ガリッガリだぞ
気持ち悪いくらいガリ

46 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:14:47.293 ID:dDDdTkxn0.net
>>42
そっちをメインにしないと

47 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:15:23.440 ID:+7hlEN0md.net
なぜデブは食って痩せようとするのか
運動しろ運動を

48 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:16:33.469 ID:nnPTY0KpM.net
俺もマックでジャガイモたくさん食べてるのに痩せない

49 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:19:07.670 ID:wHVqjS8Nd.net
ッyhに

50 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:20:17.085 ID:xZCn3EY80.net
フライドポテトは野菜

51 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:22:21.704 ID:yTeqcLUDd.net
>>34
ワロタ

52 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:24:43.751 ID:aJ6gt98k0.net
カロリー計算しろよバカ

53 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:26:11.544 ID:HxLCEAIsK.net
米って植物やろ?

つまりは野菜ってことだブー

54 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:28:36.334 ID:53l57UeK0.net
米とか肉とか野菜とか関係ない
減量したいなら消費カロリー>摂取カロリーにすればいいだけ
健康を気にするならバランスよく食べればいいしリバウンドしたくなかったら筋トレ

55 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:28:57.546 ID:zFRK8nSeK.net
小学校に入学し直して五大栄養素を勉強して来な

56 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:34:46.642 ID:2ME9cotye.net
何それ火水土雷闇とか?

57 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:42:09.134 ID:idarDXf70.net
馬鹿定期

58 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:45:47.682 ID:LAlidAj+0.net
>>26
ジャイアント白田かな?

59 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 19:57:53.398 ID:jbreyFcva.net
油であげたらダメだろ〜
生なら痩せてるよ今頃

60 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/08/09(火) 20:07:45.339 ID:/YR+Q+/da.net
食ってるのに痩せないってバカじゃねえの?
食わない方が痩せるんだよ
それくらいわからないの?

61 : 【東電 46.4 %】 【年収 1224 万】 【利用料 12249 ₲】 [JP] 【52.2m】 :2016/08/10(水) 05:52:05.401 .net


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