貧乏生活するときの一番コスパのいい主食ってパスタでいいの？

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:17:48.540 ID:Kih8VSSdd.net

もしかして小麦粉？

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:18:38.350 ID:V3JlsluY0.net

パスタもやし白菜

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:19:31.129 ID:woN4LzSH0.net

米

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:19:44.972 ID:bkcO7UZ1r.net

ソースが高いから結果そうめんになった

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:20:11.147 ID:5cKve00I0.net

15円くらいで買える焼きそば

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:20:13.330 ID:KdFAMMEo0.net

マジレスすると近所からちょっとづつ野菜盗めばいい

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:21:05.369 ID:jqo7jBTLd.net

パンの自作

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:21:26.658 ID:JwO/J28J0.net

>>4
これだな

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:21:57.087 ID:AAvY8Squ0.net

>>6
これだなこれこれ

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:22:05.935 ID:SjcYYCHk0.net

マジレスで吉野家

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:22:15.439 ID:bHixstxua.net

お米。
雑炊にして食え。

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:22:55.294 ID:6a+lzHRR0.net

うどん

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:23:06.598 ID:SjcYYCHk0.net

自作は意外とかねかかるし
洗い物や調理時間　一人暮らしの食材余らせたり無駄が多い

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:23:16.678 ID:pc4HeuxR0.net

米と底辺パスタと粉食って差あんのかね？

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:23:27.350 ID:pc4HeuxR0.net

>>10
貴族は死ね

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:23:59.047 ID:hAr90nbP0.net

あんきも

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:24:07.919 ID:KB3ditjm0.net

米って一食あたり何円なのか分かりにくい

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:24:19.004 ID:z/I7ntav0.net

吉野家とか本気で言ってんのか

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:24:23.071 ID:SjcYYCHk0.net

仕事帰りに吉野家ですまし
ゼロコーラ飲みながらさっさとネット三昧が正しい一人暮らし
料理なんかしてるほど暇じゃない

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:24:25.196 ID:pc4HeuxR0.net

>>13
底辺は米と納豆ご飯卵かけご飯で済ませるんだよ
何が余り食材だエアプ貴族め

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:25:17.667 ID:pc4HeuxR0.net

>>19
社畜自慢は他でしろゴミクズ

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:25:46.264 ID:Iz3/vUJS0.net

貧者の味方　ペペロンチーノ

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:25:50.397 ID:0HxWwU3Wd.net

パスタはソースをどうするかなんだよな

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:25:59.707 ID:Ft3xo+lp0.net

豆乳雑炊
腹膨れる

25 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:26:14.186 ID:IQ6VRtpZK.net

パスタって腹持ち悪くない？

26 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:26:25.510 ID:PL7EbAM/M.net

いえ…うどんです

27 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:26:41.936 ID:sDUzaCLV0.net

生米、小麦粉、パスタ麺ぜんぶ重量あたりの栄養価は大体同じ
最安価格で見ると生米10kg2000円、小麦粉1kg100円、パスタ麺1kg200円
小麦粉がコスパいいが調理がめんどいな

28 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:26:43.694 ID:gJjUHz9jM.net

あんきも
http://i.imgur.common.click/tKglG5mS.gif

29 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:27:10.734 ID:SjcYYCHk0.net

ジャガイモ食っとけマヨネーズかければ高カロリー
パスタは高くつく

30 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:27:44.300 ID:Fu6iU2w60.net

うどんじゃね

31 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:28:09.163 ID:SjcYYCHk0.net

あと鶏の胸肉　安くて高蛋白

32 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:28:19.898 ID:USPbXKAH0.net

米と納豆と卵

33 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:28:35.884 ID:KB3ditjm0.net

パスタは高くつく(ｷﾘｯ

34 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:28:48.906 ID:bHixstxua.net

>>23
一番手っ取り早いのは、茹でたパスタにベーコンフライとオニオンフライを和える。和風ドレッシングをかける。　

35 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:29:26.004 ID:KB3ditjm0.net

>>34
ドレッシング便利だよな

36 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:29:34.851 ID:lHT/uOKJd.net

いや飽きるから
レンチンご飯とパスタと冷凍うどんで回せ

37 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:29:43.455 ID:6a+lzHRR0.net

調味料さえあれば食べられるうどんが一番

38 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:30:06.566 ID:iyMpqucM0.net

もやしの出汁炒めまじうま
にんにくチューブ入れるともう止まらんよ

39 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:30:44.979 ID:pc4HeuxR0.net

塩パスタははっきり言ってうまい
ちょっと油垂らせば食いづらさも完全に解消される

40 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:31:05.128 ID:dRnBOuLA0.net

炭酸飲料かな

41 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:31:31.791 ID:FinUUhixp.net

お前らのコスパのパフォーマンスは量なの？

42 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:32:40.773 ID:t2dduMXX0.net

パスタが楽で安い
ペペロンチーノや松茸のお吸い物パスタなら1食50円切る

43 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:32:54.380 ID:JbbRXVTC0.net

近所のおばさんから米をもらう

44 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:33:12.252 ID:ZyrVSUsi0.net

パフォーマンスはエネルギー量
つまり数十円の小麦粉を水でこねた物を貪り食うのが最強

45 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:33:12.527 ID:pW2dvrAQ0.net

パスタは塩で食べることが多いが

46 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:33:45.072 ID:FefkM77Sd.net

パスタ＞小麦粉＞うどん＞もやし＞納豆

納豆はたまに食え、3パック70円だがあれ食えば健康体は保てる

47 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:36:35.888 ID:JwO/J28J0.net

野菜類はどうしてるの？
麺類ばかりじゃ栄養偏るじゃん

48 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:37:39.137 ID:iV4WdZWyM.net

>>47
もやし最強

49 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:37:39.472 ID:gJjUHz9jM.net

>>42
パスタとかワイの昔のアダ名やんけｗｗｗ

50 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:38:15.117 ID:ZyrVSUsi0.net

炭水化物→小麦粉
タンパク質→鶏ささみ
野菜系→その辺に生えてる雑草

51 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:38:59.017 ID:t2dduMXX0.net

>>47
安い時にキャベツ買う
土置けるスペースあったらネギ植えてたら無限増殖できるよ

52 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:41:22.147 ID:JwO/J28J0.net

家庭菜園か
その手があったね

53 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:45:44.013 ID:t2dduMXX0.net

肉は業務スーパー行くと鶏もも肉2キロ800円くらいで買えるから買って来て個別にラップして冷凍

54 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:47:37.096 ID:eW4t4vucd.net

モヤシは安いが痛むのが早いから使い切りのかさ増し要員
ピーマンとキャベツは意外と長持ちするので冷蔵庫にあると便利
鶏肉を使った野菜炒めが楽で安い

ジャガイモタマネギ人参は長持ちするけど気付くと盆栽になってるから過信してはいけない

55 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:54:15.545 ID:Y3PxA/Qv0.net

ブレサリアンになればいい

56 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/07(火) 23:58:59.548 ID:woN4LzSH0.net

>>44
つまりすいとん最強と

わかります

57 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/08(水) 00:02:56.904 ID:MGVNSvhy0.net

ネズミ食う根性有れば肉にも困らないんだろうけどな

58 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/02/08(水) 00:04:04.420 ID:ym2TPDi5a.net

栄養価もとれることを考えれば米
麺類ばかりだと倒れることもあるぞ